{"id":2601,"date":"2015-08-28T17:21:59","date_gmt":"2015-08-28T17:21:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.carroaluguel.com\/blog\/?p=2601"},"modified":"2023-08-24T00:20:05","modified_gmt":"2023-08-24T00:20:05","slug":"dicas-para-relaxar-e-aproveitar-melhor-a-viagem-de-aviao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.carroaluguel.com\/blog\/dicas-para-relaxar-e-aproveitar-melhor-a-viagem-de-aviao\/","title":{"rendered":"Viagem de avi\u00e3o: Dicas para relaxar e aproveitar o passeio"},"content":{"rendered":"

Aerodin\u00e2mica e Gravidade<\/strong><\/h2>\n

Essas s\u00e3o as duas coisas que mant\u00e9m em uma viagem de avi\u00e3o, a aeronave flutuando no ar, muito embora a gente n\u00e3o pense nelas a todo momento. Quer dizer, por mais que muitos de n\u00f3s tenhamos medo de voar \u2013 e dificuldade de relaxar no avi\u00e3o \u2013, ningu\u00e9m entra dentro dele fazendo contas e resolvendo equa\u00e7\u00f5es sobre massa, energia, velocidade… \u00e9 prov\u00e1vel que nem os f\u00edsicos fa\u00e7am isso.<\/p>\n

Mas, por mais que a capacidade de algo mais pesado que o ar flutuar no mesmo seja um fato, existem outros, de explica\u00e7\u00e3o mais simples, que podem ser de muita ajuda para quem tem medo de avi\u00e3o. Um deles: o avi\u00e3o \u00e9 o segundo meio de transporte mais seguro do mundo<\/strong>. E sabe pra quem ele perde? Pro elevador. Ou seja: n\u00e3o precisa ficar com medo de voar quando os n\u00fameros est\u00e3o a nosso favor.<\/p>\n

Mas h\u00e1 outro fator muito importante que n\u00e3o nos permite relaxar nos voos, al\u00e9m do fator psicol\u00f3gico: o desconforto. Parece que os avi\u00f5es foram projetados perfeitamente s\u00f3 para quem viaja de primeira classe, porque na maioria das m\u00e1quinas as pessoas n\u00e3o se sentem al\u00e9m de sardinhas em lata. N\u00e3o importa se o voo \u00e9 curto ou longo, h\u00e1 a possibilidade de voc\u00ea ter que segurar o xixi por n\u00e3o querer atrapalhar quem est\u00e1 sentado do seu lado, ou n\u00e3o conseguir encontrar a posi\u00e7\u00e3o perfeita para as pernas entre um banco e outro, se voc\u00ea for muito grande. Pessoas obesas tamb\u00e9m t\u00eam dificuldades de relaxar em uma viagem de avi\u00e3o, e quem nunca pensou \u201cesse dia vai ser longo\u201d quando entra em um avi\u00e3o cheio de beb\u00eas de colo? Mas antes de entregar os pontos, lembre-se que as crian\u00e7as tamb\u00e9m sentem muito desconforto, e por isso choram, dentre outros fatores.<\/p>\n

\"mulher<\/p>\n

A tentativa de conforto de todos, no geral, vem se tornando t\u00e3o palp\u00e1vel que at\u00e9 as companhias a\u00e9reas perceberam \u2013 e come\u00e7aram a cobrar a mais pelos assentos que d\u00e3o um m\u00ednimo diferencial nesse quesito, que s\u00e3o as cadeiras pr\u00f3ximas \u00e0s sa\u00eddas de emerg\u00eancia. Nelas, o espa\u00e7amento entre a fileira de poltronas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s que est\u00e3o imediatamente na frente \u00e9 consideravelmente maior, tornando esse ponto atrativo para quem tem pernas muito grandes ou, simplesmente, querem ter mais espa\u00e7o. Antes de pagar o extra pela cadeira na sa\u00edda de emerg\u00eancia, \u00e9 importante lembrar que voc\u00ea tem que se sentir preparado a fazer o seu papel em situa\u00e7\u00f5es de… emerg\u00eancia. Uma das coisas a saber para ser uma pessoa preparada \u00e9 que essas portas pesam de 18 a 25 quilos.<\/p>\n

Ent\u00e3o n\u00e3o tem jeito, n\u00e9? Ou eu vou pra sa\u00edda de emerg\u00eancia e pago mais, ou vou para a primeira classe para conseguir relaxar e curtir um voo? Nada disso. Tudo bem que esperamos muito que as companhias a\u00e9reas consigam melhorar sua frota de aeronaves pensando em n\u00f3s, mas, at\u00e9 que isso aconte\u00e7a, existem outras v\u00e1rias op\u00e7\u00f5es para relaxar e se divertir nos voos, e quanto mais voc\u00ea ocupar sua mente com outras coisas, o tempo vai passar mais r\u00e1pido.<\/p>\n

Anote as dicas para sua pr\u00f3xima viagem de avi\u00e3o<\/strong><\/h2>\n

1. V\u00e1 com sono<\/strong><\/h3>\n

Se voc\u00ea \u00e9 daquelas pessoas que sabe que vai morrer de medo de voar, ent\u00e3o vai ficar ligado o tempo todo, a dica \u00e9 dormir o m\u00ednimo poss\u00edvel na noite anterior. Isso soa muito ruim para quem vai precisar descer do avi\u00e3o direto para o trabalho, ou tenha que fazer muitas conex\u00f5es, mas quanto menos voc\u00ea dorme na noite, mais cansado voc\u00ea fica durante o voo.<\/p>\n

\"viagem<\/p>\n

Essa dica, claro, s\u00f3 \u00e9 boa mesmo para voos longos, acima de 4h de dura\u00e7\u00e3o, que \u00e9 quando voc\u00ea tem chance de compensar seu sono. Se voc\u00ea ficar acordado de noite ou for dormir muito tarde para uma ponte a\u00e9rea de 45 minutos o peso dessa escolha ser\u00e1 vis\u00edvel durante o dia.<\/p>\n

2. Leia muito<\/strong><\/h3>\n

Os bols\u00f5es dos avi\u00f5es j\u00e1 costumam ter revistas. Folheie, leia e releia, caso n\u00e3o esteja com nenhum livro ou revista na bolsa. Ler \u00e9 uma atividade prazerosa que, em situa\u00e7\u00f5es de cansa\u00e7o ou estresse, acabam adiantando o sono. Ou seja: se voc\u00ea n\u00e3o dormiu na noite anterior e pega um livro ainda com o avi\u00e3o taxiando, a probabilidade \u00e9 que voc\u00ea s\u00f3 sinta que est\u00e1 num voo quando pousar novamente.<\/p>\n

3. Levante-se com frequ\u00eancia<\/strong><\/h3>\n

Sabemos ser chato incomodar as pessoas do lado, mas isso n\u00e3o pode impedir que voc\u00ea tenha um bom voo, por isso, procure se sentar sempre no corredor, mas caso n\u00e3o d\u00ea, em precisando ir ao banheiro ou quiser dar uma volta no avi\u00e3o para relaxar, fa\u00e7a isso. Pe\u00e7a com gentileza e, se a pessoa do lado estiver dormindo, seja ainda mais gentil. Em voos muito longos, como os intercontinentais, se levantar com frequ\u00eancia \u00e9, inclusive, uma recomenda\u00e7\u00e3o da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade que voc\u00ea se levante e ande por alguns minutos dentro da aeronave. Com as condi\u00e7\u00f5es de temperatura e press\u00e3o do avi\u00e3o, ficar sentado por muito tempo pode deixar as pernas inchadas e doendo, al\u00e9m de agravar les\u00f5es ou problemas de articula\u00e7\u00e3o de pessoas que j\u00e1 tenham predisposi\u00e7\u00e3o a isso.<\/p>\n

4. Evite bebidas energ\u00e9ticas<\/strong><\/h3>\n

\"mulher<\/p>\n

E aqui n\u00e3o estamos s\u00f3 falando daqueles que te d\u00e3o asas, n\u00e3o. Um simples cafezinho ou refrigerante a base de cafe\u00edna podem ser o inimigo da sua hora de relaxar. Isso porque essas bebidas afloram sua energia, te deixam alerta, e a\u00ed descansar n\u00e3o vai ser s\u00f3 algo muito dif\u00edcil como se tornar\u00e1 um desafio natural do seu corpo. Opte por sucos, \u00e1guas e, se for de bebidas alco\u00f3licas, para ajudar a relaxar tamb\u00e9m, s\u00f3 cuidado para n\u00e3o exagerar. Sen\u00e3o as idas ao banheiro v\u00e3o ficar ainda mais constantes do que voc\u00ea gostaria \u2013 e a bebedeira tamb\u00e9m pode causar situa\u00e7\u00f5es bem constrangedoras dentro do avi\u00e3o. Opte pelo conforto<\/p>\n

5. Opte pelo conforto<\/strong><\/h3>\n

\u00c9 bacana viajar com roupa bonita, salto alto, sapato social… ainda mais se voc\u00ea vai pular do avi\u00e3o direto para o tr\u00e2nsito a caminho do trabalho. Mas a dica \u00e9 sempre primar pelo conforto, pois, quanto mais longo for o voo, mais voc\u00ea vai precisar dele. Se voc\u00ea sabe que \u00e9 \u201cfriorento\u201d, pode levar na mala de m\u00e3o uma mantinha a mais, que n\u00e3o tem problema. Ficar sentado ou andar pela aeronave com meias, desde que elas estejam limpas e cheirosas, est\u00e1 liberado! Travesseiros de pesco\u00e7o, m\u00e1scara para olhos, tudo isso vale a pena, se te faz sentir melhor. Lembre que o salto alto e a saia ou o terno podem estar na mala, prontos para serem vestidos quando voc\u00ea estiver esperando seus pertences na esteira de bagagem. Afinal, como quem viaja muito sabe, essa pode ser a parte mais demorada do seu voo…<\/p>\n

Gostou das dicas para aproveitar melhor sua viagem de avi\u00e3o<\/strong>? Tem alguma para compartilhar conosco? Comente!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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