{"id":7213,"date":"2018-02-15T12:45:26","date_gmt":"2018-02-15T12:45:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.carroaluguel.com\/blog\/?p=7213"},"modified":"2025-07-30T14:37:49","modified_gmt":"2025-07-30T14:37:49","slug":"dicas-gastar-menos-com-refeicoes-estrada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.carroaluguel.com\/blog\/dicas-gastar-menos-com-refeicoes-estrada\/","title":{"rendered":"Dicas para gastar pouco com refei\u00e7\u00f5es na estrada"},"content":{"rendered":"

Dicas para gastar pouco com refei\u00e7\u00f5es na estrada<\/strong><\/p>\n

Na hora de pegar a estrada com o carro, devemos prestar aten\u00e7\u00e3o em alguns detalhes importantes no que diz respeito ao planejamento da\u00a0viagem<\/a>. Entre os principais fatores est\u00e3o: a revis\u00e3o do ve\u00edculo, an\u00e1lise da rota e dos mapas, confer\u00eancia dos documentos e seguran\u00e7a das crian\u00e7as. Al\u00e9m disso, devemos levar em conta quais ser\u00e3o as formas de alimenta\u00e7\u00e3o durante o trajeto, pesquisar meios de gastar pouco e assim aumentar o or\u00e7amento para sua parada final.<\/p>\n

Pensando nisso,\u00a0separamos algumas dicas para quem pretende poupar o dinheiro com comida durante o percurso. Confira!<\/p>\n

Em viagens curtas<\/h2>\n

A dist\u00e2ncia que ser\u00e1 percorrida da cidade de origem at\u00e9 o local de\u00a0destino<\/a>\u00a0n\u00e3o \u00e9 muito grande e voc\u00ea calcula que n\u00e3o v\u00e1 passar mais do que 4 ou 5 horas na estrada? \u00d3timo. A solu\u00e7\u00e3o para o seu caso \u00e9 simples e saud\u00e1vel. Leve a comida de casa!<\/p>\n

Em tais casos, como o tempo de trajeto n\u00e3o \u00e9 muito longo, as chances de algum alimento estragar s\u00e3o m\u00ednimas e pode ficar ainda mais seguro se a comida \u00e9 armazenada em recipientes apropriados \u2014 reserv\u00e1-los separadamente em potes pl\u00e1sticos e guardar dentro de uma bolsa t\u00e9rmica.<\/p>\n

Entretanto, n\u00e3o esque\u00e7a que o indicado \u00e9 parar em um lugar adequado para fazer o seu lanche, como postos e lanchonetes. Em hip\u00f3tese alguma voc\u00ea deve alimentar-se enquanto est\u00e1 guiando o carro. Dirigir com apenas uma das m\u00e3os \u00e9 infra\u00e7\u00e3o que pune o motorista com 4 pontos na carteira, al\u00e9m de uma multa de R$130,16 (vigente em 15\/2\/18).<\/p>\n

Dicas de alimentos para levar na estrada<\/h3>\n

Um elemento primordial que deve compor qualquer lista de suprimentos\u00a0e independe da quantidade de horas que voc\u00ea vai passar na estrada\u00a0\u00e9 a \u00e1gua. Nunca se sabe o que podemos encontrar pelo caminho \u2014 engarrafamentos, desvios. E manter a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental!<\/p>\n

Ademais, \u00e9 interessante trazer a bordo:<\/p>\n

Frutas<\/strong><\/h4>\n

As frutas s\u00e3o excelentes op\u00e7\u00f5es para se levar em uma viagem. Al\u00e9m de representar uma op\u00e7\u00e3o mais barata em rela\u00e7\u00e3o aos lanches comprados na estada, os benef\u00edcios que elas trazem \u00e0 sa\u00fade s\u00e3o infinitamente superiores.<\/p>\n

Outra vantagem de trazer consigo as frutas \u00e9 que\u00a0existe uma grande variedade para fazer as escolhas de sua prefer\u00eancia; sem contar que n\u00e3o haver\u00e1 trabalho com preparo, apenas a higieniza\u00e7\u00e3o. Seu corpo ficar\u00e1 mais disposto ao ingerir frutas!<\/p>\n

Sandu\u00edches naturais<\/strong><\/h4>\n

Os sandu\u00edches feitos em casa tamb\u00e9m apresentam-se como \u00f3tima alternativa para refor\u00e7ar as energias durante uma viagem. Utilizando os ingredientes adequados, eles resistem um tempo razo\u00e1vel fora da geladeira.<\/p>\n

Assim, invista nas prote\u00ednas: carnes ou frango desfiado. Como complemento, podem-se usar vegetais, a exemplo de cenoura ralada, queijos curados ou de massa seca (parmes\u00e3o, provolone), milho verde etc. Nessas horas, os molhos \u00e0\u00a0base de maionese e pat\u00eas n\u00e3o s\u00e3o bem-vindos, pois facilitam a contamina\u00e7\u00e3o por bact\u00e9rias, e n\u00e3o queremos arrumar problemas na estrada por causa de comida, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n

Salgadinhos<\/strong><\/h4>\n

Os salgadinhos tamb\u00e9m s\u00e3o alimentos resistentes \u00e0 falta de refrigera\u00e7\u00e3o\u00a0e a prova disso \u00e9 que, nos supermercados, os encontramos acondicionados em temperatura ambiente. Logo, sejam fritos ou assados, esta certamente \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o para sua viagem de 4 ou 5 horas. E, se preferir, voc\u00ea pode faz\u00ea-los em casa mesmo.<\/p>\n

Bolos caseiros<\/strong><\/h4>\n

O bolo \u00e9 outra comida interessante de se levar para a estrada, primeiramente pela sua durabilidade \u2014 n\u00e3o \u00e9 um item que estraga f\u00e1cil ou depende de resfriamento especial.<\/p>\n

E a facilidade para encontrar o produto tamb\u00e9m ajuda. Hoje, a maioria dos supermercados vendem bolos prontos e com pre\u00e7os bem acess\u00edveis. Mas voc\u00ea pode recorrer \u00e0s padarias, ou ainda prepar\u00e1-lo\u00a0na sua resid\u00eancia.<\/p>\n

De toda sorte, \u00e9 mais barato do que compr\u00e1-lo em alguma lanchonete pelo caminho.<\/p>\n

Viagens de tempo m\u00e9dio e longo<\/h2>\n

Percursos de no m\u00ednimo 6 horas exigem uma paradinha para descansar, esticar as pernas e beliscar alguma coisa. Por isso, se a sua viagem for mais longa, \u00e9 inevit\u00e1vel reservar uma quantia de dinheiro para as paradas em lojas de conveni\u00eancia de postos de gasolina ou lanchonetes e restaurantes \u00e0 beira da estrada.<\/p>\n

O indicado \u00e9 parar pelo menos a cada 3 horas e em lugares que transmitam confian\u00e7a, pois comer onde voc\u00ea nunca esteve antes \u00e9 delicado, principalmente, pelo fato de voc\u00ea estar na estrada\u00a0e, muitas vezes, longe de qualquer atendimento m\u00e9dico.<\/p>\n

Mesmo com a possibilidade de comer em algum ponto durante o trajeto, n\u00e3o deixe a bolsa t\u00e9rmica de lado. Ela manter\u00e1 seus petiscos fresquinhos at\u00e9 a parada na lanchonete e, ap\u00f3s a parada, voc\u00ea pode reabastec\u00ea-la com o que comprar l\u00e1.<\/p>\n

Nessas ocasi\u00f5es, al\u00e9m dos produtos citados para serem consumidos em menor tempo, \u00e9 indicado trazer de casa alguns suprimentos como:<\/p>\n